Produkt
Milical Programme Perte De Poids Purée De Pommes De Terre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Milical
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Milical Programme Perte De Poids Purée De Pommes De Terre eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,5g.
Makronährstoffe
pro 100g29,0gProtein (33%)
45,0gKohlenh. (51%)
6,5gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3175681188709
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
37 mg
37% des Tagesbedarfs
Calcium
253 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
6.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
99 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
825 mg
24% des Tagesbedarfs
Zink
2.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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