Produkt
Carrés de blé montagnard
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Céréal BIO
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Carrés de blé montagnard eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (26%)
19,0gKohlenh. (36%)
9,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3175681223301
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 219 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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