Produkt
Le mini muffin pépites de choco
Firma
gerblé
Brennwert
🔥 363 kcal
Mit 363 kcal pro 100g hat Le mini muffin pépites de choco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 53,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (8%)
53,3gKohlenh. (61%)
12,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 3175681225916
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 653 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte