Produkt
Les apéritifs quinoa
Firma
céréal bio
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Les apéritifs quinoa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
70,0gKohlenh. (63%)
15,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3175681249004
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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