Produkt

Barre repas chocolat saveur caramel

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Gerlinéa, Nutrition & Santé

Brennwert

🔥 360 kcal

Mit 360 kcal pro 100g hat Barre repas chocolat saveur caramel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (27%)
43,0gKohlenh. (48%)
10,0gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 9,00 g
EAN / Barcode 3175681295117
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 43 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10 g
33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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