Produkt
Biscuits Soja Figue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Biscuits Soja Figue eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
56,0gKohlenh. (50%)
19,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3175681851863
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1234 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
162 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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