Produkt
Brownie
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
St Michel
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Brownie eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
48,0gKohlenh. (40%)
30,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3178530422795
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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