Produkt
madeleines
Firma
St Michel
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat madeleines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (43%)
27,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 22,0 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3178530425291
Standard-Portion 475 g
Kcal pro Portion 2185 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22 g
73% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (22g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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