Produkt

Edle Nüsse

Firma

Pesendorfer

Brennwert

🔥 664 kcal

Mit 664 kcal pro 100g hat Edle Nüsse eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 59,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
18,0gProtein (11%)
13,0gKohlenh. (8%)
59,0gFett (81%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3180630754850
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1992 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶148 Min.Spazieren
🚴83 Min.Radfahren
🏃61 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈 Fett (59g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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