Produkt
Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Stoeffler
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (13%)
25,0gKohlenh. (41%)
12,6gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3180950007308
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 450 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
99.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
211.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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