Produkt
Panés au boeuf au fromage fondu
Firma
charal
Brennwert
🔥 267 kcal
Mit 267 kcal pro 100g hat Panés au boeuf au fromage fondu eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,9g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,6g.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (20%)
13,0gKohlenh. (20%)
17,6gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,69 g
EAN / Barcode 3181232520065
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 961 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⌚
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