Produkt

Langue de bœuf

Firma

Charal

Brennwert

🔥 171 kcal

Mit 171 kcal pro 100g hat Langue de bœuf eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (28%)
3,0gKohlenh. (7%)
12,0gFett (64%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3181238955809
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 513 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.4 g
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren
🚴22 Min.Radfahren
🏃16 Min.Joggen
🥑

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