Produkt

Filet d'églefin et son quinoa façon risotto

Firma

Brennwert

🔥 145 kcal

Mit 145 kcal pro 100g hat Filet d'églefin et son quinoa façon risotto eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,8gProtein (22%)

12,0gKohlenh. (34%)

6,8gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,76 g

EAN / Barcode 3181580278748

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶33 Min.Spazieren

🚴19 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

🔬

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