Produkt

Bar mélange de noix

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

pural

Brennwert

🔥 532 kcal

Mit 532 kcal pro 100g hat Bar mélange de noix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,2gProtein (12%)
41,2gKohlenh. (32%)
32,3gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3184340026450
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 186 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪 Viel Protein (16.2g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (32.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6 g
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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