Produkt
Les Choux façon Profiteroles
Firma
Rians
Brennwert
🔥 285 kcal
Mit 285 kcal pro 100g hat Les Choux façon Profiteroles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (7%)
24,0gKohlenh. (33%)
19,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3184670009529
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 456 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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