Produkt

4 / 4 Gesier Confit Canard En Cuisine

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 149 kcal

Mit 149 kcal pro 100g hat 4 / 4 Gesier Confit Canard En Cuisine eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
30,0gProtein (80%)
0,0gKohlenh. (0%)
3,4gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3184830051856
Standard-Portion 765 g
Kcal pro Portion 1140 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (30g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium 68.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 4 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium 34.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium 357.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink 2.1 mg
21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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