Produkt
CUISSES de CANARD
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat CUISSES de CANARD eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 31,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g31,0gProtein (51%)
4,9gKohlenh. (8%)
11,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3184830051887
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (31g) — hält lange satt
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
66.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
404.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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