Produkt
Sachet 150g mini bretzels saveur aïoli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boehli
Brennwert
🔥 368 kcal
Mit 368 kcal pro 100g hat Sachet 150g mini bretzels saveur aïoli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (12%)
68,0gKohlenh. (76%)
4,8gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 3185610021502
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 552 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
4697100 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
25.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
65.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
283.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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