Produkt
Céréales crunchy
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Céréales crunchy eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (8%)
66,0gKohlenh. (56%)
19,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 32051278
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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