Produkt
Panera Bread, Soft Dinner Roll
Firma
Panera Bread
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Panera Bread, Soft Dinner Roll eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (13%)
32,0gKohlenh. (70%)
3,5gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 320572480954942084
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
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