Produkt

Knacks de Volaille

Firma

Casino

Brennwert

🔥 263 kcal

Mit 263 kcal pro 100g hat Knacks de Volaille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (21%)
2,3gKohlenh. (3%)
22,0gFett (75%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3222471703588
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 552 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 15 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium 31.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium 323.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink 1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Cholesterin 91.3 mg
30% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor 185 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈 Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren
🚴33 Min.Radfahren
🏃24 Min.Joggen
🥑

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