Produkt
Gaufres Hollandaises Fourrage Caramélisé
Firma
Casino
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Gaufres Hollandaises Fourrage Caramélisé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
67,0gKohlenh. (57%)
21,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3222471915400
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1135 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.9 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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