Produkt
10 Pains au lait
Firma
Casino
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat 10 Pains au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (9%)
54,0gKohlenh. (61%)
12,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3222471981634
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1239 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte