Produkt
Pesto alla Genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino, Casino Délices, Délices
Brennwert
🔥 385 kcal
Mit 385 kcal pro 100g hat Pesto alla Genovese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 38,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
4,0gKohlenh. (4%)
38,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 3222473289554
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 732 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
140.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
52.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
176.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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