Produkt
Gratin dauphinois
Firma
Casino
Brennwert
🔥 111 kcal
Mit 111 kcal pro 100g hat Gratin dauphinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (15%)
14,0gKohlenh. (52%)
3,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3222473683819
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 888 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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