Produkt
Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino
Brennwert
🔥 125 kcal
Mit 125 kcal pro 100g hat Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (13%)
14,0gKohlenh. (46%)
5,6gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3222475448461
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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