Produkt

2 Galettes au blé noir Jambon Emmental

Firma

Casino, Casino Ca Vient D'Ici

Brennwert

🔥 203 kcal

Mit 203 kcal pro 100g hat 2 Galettes au blé noir Jambon Emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (22%)

15,0gKohlenh. (29%)

11,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,90 g

EAN / Barcode 3222476424181

Standard-Portion 2 g

Kcal pro Portion 4 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 52/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

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