Produkt
Boulettes végétariennes à l'orientale et boulgour
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino, Veggie
Brennwert
🔥 122 kcal
Mit 122 kcal pro 100g hat Boulettes végétariennes à l'orientale et boulgour eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (24%)
14,0gKohlenh. (49%)
3,4gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3222476606044
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 366 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte