Produkt

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue

Name: Casino, Casino Délices Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue
Brand: Casino, Casino Délices
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Casino, Casino Délices

Brennwert

🔥 138 kcal

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue von Casino, Casino Délices liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,2gProtein (9%)

19,0gKohlenh. (55%)

5,5gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,07 g

EAN / Barcode 3222476707864

Standard-Portion 2 g

Kcal pro Portion 3 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 0.2 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 97.6 mg

10% des Tagesbedarfs

Eisen 0.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 11.3 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 138.6 mg

4% des Tagesbedarfs

Zink 0.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.8 g

17% des Tagesbedarfs

Cholesterin 15.9 mg

5% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 88.8 mg

13% des Tagesbedarfs

Mangan 0.1 mg

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue? +

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue? +

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue? +

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue? +

Le merveilleux riz au lait à la vanille de Madagascar et au riz de Camargue hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.