Produkt
Mon POULET AUX HERBES DE PROVENCE
Firma
Casino
Brennwert
🔥 98 kcal
Mit 98 kcal pro 100g hat Mon POULET AUX HERBES DE PROVENCE eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (11%)
16,0gKohlenh. (72%)
1,7gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 5,80 g
EAN / Barcode 3222476713261
Standard-Portion 34 g
Kcal pro Portion 33 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
177.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
6.9 mg
46% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
316 mg
9% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
71.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.8 mg
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
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