Produkt
Mix Amandes grillées sauce soja Tamari
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino, Casino Bio
Brennwert
🔥 626 kcal
Mit 626 kcal pro 100g hat Mix Amandes grillées sauce soja Tamari eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 55,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (16%)
3,8gKohlenh. (2%)
55,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3222476906489
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 313 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (55g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
223.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
3.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
256.1 mg
68% des Tagesbedarfs
Kalium
646.9 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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