Produkt

Mix Amandes grillées sauce soja Tamari

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Casino, Casino Bio

Brennwert

🔥 626 kcal

Mit 626 kcal pro 100g hat Mix Amandes grillées sauce soja Tamari eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 55,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (16%)
3,8gKohlenh. (2%)
55,0gFett (82%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3222476906489
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 313 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶140 Min.Spazieren
🚴79 Min.Radfahren
🏃57 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (55g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium 223.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen 3.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium 256.1 mg
68% des Tagesbedarfs
Kalium 646.9 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink 2.8 mg
28% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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