Produkt
Risotto au mascarpone et à la tomate
Firma
Casino
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Risotto au mascarpone et à la tomate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (9%)
19,0gKohlenh. (40%)
11,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 3222477003033
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 524 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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