Produkt
Gaufres Hollandaises fourrage caramélisé
Firma
Saveurs d'Ailleurs
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Gaufres Hollandaises fourrage caramélisé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
68,0gKohlenh. (59%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3222477062467
Standard-Portion 252 g
Kcal pro Portion 1157 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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