Produkt
Pains briochés aux graines chia, millet & quinoa
Firma
Casino
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Pains briochés aux graines chia, millet & quinoa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (13%)
47,0gKohlenh. (57%)
11,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3222477626249
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 960 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.4 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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