Produkt
Barres de céréales Gourmandes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Casino
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Barres de céréales Gourmandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
57,0gKohlenh. (55%)
16,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3222477727380
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 602 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin D
2590300 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
56.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
105.5 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
358.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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