Produkt
Aperitif normand
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscuiterie de l'Abbaye
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Aperitif normand eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (43%)
25,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3226219011041
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 482 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
2545200 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
105.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
41.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
172.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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