Produkt
Mini cookies superfood thé matcha & citron
Firma
Green Up
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Mini cookies superfood thé matcha & citron eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (50%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3226219011584
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 584 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⌚
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