Produkt
8 Doo Wap pépites choco
Firma
Harrys
Brennwert
🔥 335 kcal
Mit 335 kcal pro 100g hat 8 Doo Wap pépites choco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 49,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (10%)
49,2gKohlenh. (59%)
11,3gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 3228851000582
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1106 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
203.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
8547900 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Cholesterin
28.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
143.7 mg
21% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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