Produkt
Brioche tressée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Harrys
Brennwert
🔥 368 kcal
Mit 368 kcal pro 100g hat Brioche tressée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 50,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (9%)
50,4gKohlenh. (55%)
14,5gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,7 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 3228857000654
Standard-Portion 515 g
Kcal pro Portion 1895 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
24.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
38.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
160.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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