Produkt
Le cookie chocolat noisette
Firma
Bjorg
Brennwert
🔥 496 kcal
Mit 496 kcal pro 100g hat Le cookie chocolat noisette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
55,0gKohlenh. (45%)
26,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 3229820004372
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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