Produkt
Fourrés chocolat noir
Firma
Bjorg
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Fourrés chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 64,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
64,8gKohlenh. (55%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,2 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3229820780788
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 2629 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
61 mg
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.2 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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