Produkt
Quinoa aux légumes
Firma
Bjorg
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat Quinoa aux légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (15%)
12,0gKohlenh. (49%)
3,9gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3229820794969
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 263 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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