Produkt
P'tit nature 5 céréales
Firma
BJORG BIO NUTRI +
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat P'tit nature 5 céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
63,0gKohlenh. (59%)
16,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 3229820802336
Standard-Portion 167 g
Kcal pro Portion 750 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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