Produkt
Girasoli ricotta épinard
Firma
Lustucru
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Girasoli ricotta épinard eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (13%)
29,0gKohlenh. (47%)
11,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3240931545929
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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