Produkt
Jambon beurre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 241 kcal
Mit 241 kcal pro 100g hat Jambon beurre eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (17%)
27,0gKohlenh. (46%)
9,7gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3242270331058
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 301 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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