Produkt
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso
Firma
Pastabox, Sodebo
Brennwert
🔥 202 kcal
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso von Pastabox, Sodebo liefert 202 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 566 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (15%)
20,1gKohlenh. (41%)
9,6gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3242272256458
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 566 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso enthält 202 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 566 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso enthält 20,1g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pastabox collezione - Tortellini Pesto Rosso hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.