Produkt
Salade garden parisienne jambon emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sodebo, mon atelier salade
Brennwert
🔥 202 kcal
Mit 202 kcal pro 100g hat Salade garden parisienne jambon emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Da es nur 6,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (18%)
6,2gKohlenh. (13%)
15,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3242274505059
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 485 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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