Produkt
8 nems porc
Firma
Brennwert
🔥 258 kcal
Mit 258 kcal pro 100g hat 8 nems porc eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (7%)
22,0gKohlenh. (34%)
17,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3242278060905
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1548 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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