Produkt
P'tits Donuts CHOCO-CROC
Firma
Whaou!
Brennwert
🔥 409 kcal
Mit 409 kcal pro 100g hat P'tits Donuts CHOCO-CROC eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (51%)
20,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3243610099201
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 29 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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