Produkt
Choucroute cuisinée au Riesling et au jarret de porc
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Belle Chaurienne
Brennwert
🔥 66 kcal
Mit 66 kcal pro 100g hat Choucroute cuisinée au Riesling et au jarret de porc eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Da es nur 1,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (38%)
1,3gKohlenh. (8%)
3,7gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3245360005822
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 528 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
38.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
210.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
400 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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